En bra ansiktsrengöring för män ska ta bort smuts, svett, överflödigt talg och solskydd utan att huden känns torr eller stram efteråt. Vilken rengöring som passar bäst beror framför allt på din hudtyp. Fet hud trivs ofta med en lätt gel eller skumrengöring, medan torr och känslig hud vanligtvis behöver en mildare och mer återfuktande produkt.
Ansiktsrengöring behöver inte vara komplicerat. För många räcker det att rengöra huden och följa upp med en återfuktande ansiktskräm.
Varför behöver män använda ansiktsrengöring?
Under dagen samlas talg, svett, smuts och rester av hudvårdsprodukter på huden. Att bara skölja ansiktet med vatten räcker inte alltid för att få bort allt. En ansiktsrengöring hjälper till att hålla huden ren och kan minska risken för tilltäppta porer, glansighet och orenheter.
Rengöring är också viktigt för dig som rakar dig. När huden är ren minskar risken för att smuts och talg stör rakningen eller bidrar till irritation. Tvätta därför gärna ansiktet före rakning och avsluta med en återfuktande kräm som hjälper huden att kännas mjuk och behaglig.
Män behöver inte nödvändigtvis särskilda produkter märkta ”för män”. Hudtyp, hudtillstånd och vilka ingredienser huden tolererar är viktigare än vem produkten marknadsförs till.
Vilken ansiktsrengöring är bäst för män?
Den bästa ansiktsrengöringen är en produkt som passar din hud och som du kan använda regelbundet utan att huden blir irriterad. Börja därför med att fundera över hur huden brukar kännas efter att du har tvättat ansiktet.
- Fet hud: Välj gärna en lätt gel eller skumrengöring som tar bort överflödigt talg. Huden ska kännas ren men inte stram. En alltför uttorkande produkt kan göra att huden känns irriterad och obalanserad.
- Torr hud: Leta efter en mild och återfuktande rengöring. Ingredienser som glycerin och hyaluronsyra hjälper huden att behålla fukt under rengöringen.
- Känslig hud: Välj en skonsam rengöring och undvik att skrubba huden hårt. Börja gärna med en liten mängd och var uppmärksam på rodnad, sveda eller irritation.
- Kombinerad hud: En balanserad gelrengöring brukar vara ett bra val. Den kan rengöra oljigare områden, exempelvis panna och näsa, utan att kinderna känns onödigt torra.
Det finns alltså inte en ansiktsrengöring som är bäst för alla män. Utgå från huden snarare än från förpackningen eller hur starkt rengöringen löddrar.
Så rengör du ansiktet på rätt sätt
Det behöver inte ta mer än någon minut att tvätta ansiktet. Gör så här:
- Fukta ansiktet med ljummet vatten.
- Ta en liten mängd rengöring i händerna.
- Massera försiktigt över ansiktet i cirka 30 sekunder.
- Skölj noggrant med ljummet vatten.
- Klappa huden torr med en ren handduk.
- Avsluta med serum och ansiktskräm om du använder det.
För de flesta räcker det att rengöra ansiktet på kvällen. Om du har fet hud, svettas mycket under natten eller vill börja dagen med en fräsch känsla kan du även rengöra huden på morgonen. Tvätta också ansiktet efter träning eller aktiviteter där du har svettats mycket.
Undvik mycket varmt vatten och vanlig handtvål. De kan göra huden torr och stram, särskilt om du redan har känslig eller torr hud.
Ett enkelt hudvårdskit för män
För dig som inte vill välja varje produkt separat kan ett färdigt hudvårdskit vara ett enkelt sätt att komma igång. Zero Pore Power Kit innehåller tre produkter som används efter varandra: rengöring, serum och ansiktskräm.
Anua 8 Hyaluronic Acid Hydrating Gentle Foaming Cleanser är en skummande rengöring med åtta former av hyaluronsyra. Den avlägsnar smuts och överflödigt talg samtidigt som den hjälper huden att behålla fukt.
Efter rengöringen används Medicube Zero Pore One Day Serum. Serumet innehåller bland annat gluconolactone, salicylsyra, mjölksyra och glykolsyra och är framtaget för hud med synliga porer, ojämn struktur eller överskott av talg. Eftersom serumet innehåller exfolierande syror är det klokt att börja försiktigt och använda solskydd på dagen.
Rutinen avslutas med Medicube Zero Pore One Day Cream, en återfuktande ansiktskräm som innehåller bland annat panthenol, niacinamid och hyaluronsyra. Kitet passar särskilt bra för dig som vill ha en färdig rutin med fokus på rengöring, återfuktning och mindre framträdande porer.
Vanliga frågor om ansiktsrengöring för män
Hur ofta ska män rengöra ansiktet?
En eller två gånger om dagen brukar vara lagom. Anpassa efter din hudtyp, hur mycket du svettas och hur huden reagerar. Om huden blir torr eller stram kan du prova att rengöra mer sällan eller byta till en mildare produkt.
Kan man använda vanlig tvål i ansiktet?
Vanlig handtvål eller kroppstvål kan vara för uttorkande för ansiktet. En produkt som är framtagen för ansiktsrengöring är vanligtvis ett skonsammare val.
Ska man rengöra ansiktet före eller efter rakning?
Rengör helst ansiktet före rakning. Det hjälper till att avlägsna smuts och talg från huden. Efter rakningen kan du använda en återfuktande kräm för att lugna huden och motverka torrhet.
Behöver män använda ansiktskräm efter rengöring?
Ja, en ansiktskräm hjälper huden att behålla fukt efter rengöringen. Det gäller även fet hud, men välj gärna en lättare kräm eller gel om du lätt blir glansig.


