Välj rätt toner för din hudtyp

24 juni 2025

Därför är rätt toner viktig för din hudtyp

Att använda en bra toner (ansiktsvatten) som en del av din hudvårdsrutin hjälper till att vårda huden och återställa dess pH-värde efter rengöring. En toner kan dessutom verka porsammandragande, återfuktande och fräscha upp huden genom att ta bort de sista makeup-resterna och orenheterna som kan finnas kvar. I och med K-beautytrenden har toners fått något av ett uppsving och blivit en av de mest eftersökta produkterna i hudvårdsrutinen. Men alla toners passar inte alla, att välja rätt toner för just din hudtyp kan göra stor skillnad. Nedan guidar vi dig genom de fyra vanligaste hudtyperna, normal, fet, torr och känslig, och vilka typer av toners och ingredienser som brukar fungera bäst för var och en.

Normal hy

En mild, balanserande toner som Round Lab Dokdo Toner passar ofta normal hy bra, då den återfuktar utan att störa hudens balans. Normal hud är varken särskilt fet eller särskilt torr, och är inte ovanligt känslig eller aknebenägen. Den är i balans och målet med en toner för normal hy är främst att behålla den balansen. Du med normal hy kan använda de flesta produkter utan större bekymmer, men det skadar inte att välja en toner som återfuktar och ger näring för att upprätthålla hudens fuktbalans. En lätt exfolierande ingrediens kan också ge extra lyster utan att vara för stark.

Bra ingredienser att leta efter för normal hy

Hyaluronsyra

Hyaluronsyra är en fuktbindande stjärningrediens som kan binda upp till 1000 gånger sin egen vikt i vatten. Den återfuktar huden på djupet och hjälper till att behålla huden mjuk och spänstig, perfekt för att bibehålla normal huds naturliga fuktbalans.

AHA-syror (milda)

Låga halter av AHA-syra (t.ex. mjölksyra eller glykolsyra) kan försiktigt exfoliera och ge glow. AHA-syror avlägsnar gamla döda hudceller och stimulerar cellförnyelsen, vilket bidrar till en jämnare hudton och förbättrad fuktbevaring i huden. En toner med en mild AHA kan alltså hjälpa normal hy att se klar och frisk ut utan att irritera.

Fet hy

En bra exfolierande toner med BHA 2% (salicylsyra) som passar fet och aknebenägen hud är BHA 2% Gentle Exfoliating Toner. Fet hy producerar överskott av talg, vilket kan göra att ansiktet ser glansigt ut och lätt drabbas av tilltäppta porer, pormaskar och finnar. För en fet eller aknebenägen hudtyp är det bra med en toner som hjälper till att kontrollera talgproduktionen och hålla porerna rena. Toners med sammandragande effekt kan minska glans och balansera huden, och en lätt exfoliering hjälper till att avlägsna döda hudceller så de inte täpper till porerna. Tänk också på att även en fet hud behöver fukt, återfuktning är lika viktig för en oljig hudtyp som för en torr. Välj därför en lätt, icke-oljig toner som återfuktar utan att göra huden blank.

Bra ingredienser att leta efter för fet hy

BHA-syra (salicylsyra)

En fettlöslig syra som tränger ner i porerna och löser upp talg samt avlägsnar överflödiga oljor. BHA-syra motverkar tilltäppta porer (hejdå pormaskar!) och är en klassiker för just oljig och aknebenägen hud. En toner med salicylsyra kan hålla huden klar genom att förebygga finnar och pormaskar.

AHA-syror

Vattenlösliga syror som exfolierar hudens yta och tar bort döda hudceller. För fet hy kan mild AHA (som glykolsyra) hjälpa till att snabba på cellomsättningen och hålla huden slät, samt förhindra att döda celler byggs upp på ytan. Kombinationen av AHA + BHA är populär i toners för fet hy, då den både rengör på djupet och förbättrar hudytans struktur.

Centella Asiatica

En lugnande ingrediens som kan vara guld värd om din hud också får finnar eller irritation. Centella Asiatica (också kallad cica) innehåller antioxidanter och aminosyror som hjälper till att lugna röd, inflammerad hud. I en toner för fet hy kan centella dämpa rodnad och främja läkning av blemmor utan att tillföra någon oljighet.

Torr hy

En fuktgivande, mjölkig toner med risextrakt och ceramider som Anua Rice 70+ Toner ger torr hud en rejäl återfuktningsboost. Torr hy har låg talgproduktion och kan kännas stram, flagnande eller grov. Den saknar ofta lyster och kan klia eller bli irriterad lätt, och fina linjer framträder tydligare när huden är uttorkad. För en torr hudtyp är återfuktning A och O, huden törstar efter fukt och näring. Tonern du väljer bör därför vara fulladdad med fuktgivande och barriärstärkande ingredienser som snabbt kan lindra en törstig och lättirriterad hud. Undvik uttorkande alkohol i toners, då det kan förvärra torrheten. Satsa istället på en toner som verkligen mättar huden med fukt och lugnar eventuella irritationer.

Bra ingredienser att leta efter för torr hy

Hyaluronsyra

Fuktbindar-experten nummer ett för torr hy. Hyaluronsyra kan binda fukt upp till 1000 gånger sin egen vikt, vilket ger huden en intensiv fuktboost och plumping-effekt. En toner rik på hyaluronsyra hjälper torr hud att återfå spänst och mjukhet genom djup återfuktning.

Milda exfolianter (AHA/PHA)

Torr hud kan ibland ha en barriär av döda hudceller som hindrar fukt från att tränga in. Mycket skonsamma syror som mjölksyra (en AHA) eller PHA-syror kan i låga doser hjälpa till att försiktigt exfoliera bort fjälliga partier och förbättra hudens förmåga att behålla fukt. Resultatet blir en jämnare, mjukare hud där efterföljande krämer lättare tas upp.

Centella Asiatica eller panthenol

Torr hy är ofta även känslig, så lugnande ingredienser är viktiga. Centella Asiatica och provitamin B5 (panthenol) är exempel på ingredienser som snabbt kan lugna irritation, rodnad och stärka hudbarriären. En toner med sådana ingredienser ger både fukt och lindring åt en torr, lättstressad hud.

Känslig hy

Centella asiatica är en populär växtingrediens som verkar antiinflammatoriskt och lugnar känslig hud. Känslig hy kännetecknas av att den lätt reagerar med rodnad, sveda eller andra obehag när den utsätts för starka produkter eller miljöfaktorer. Huden kan vara tunn eller ha en försvagad barriär, och ibland kan irritation även leda till utslag eller små finnar. Om du har känslig (eller rosaceabenägen) hud gäller det att vara extra varsam med din toner. Välj en produkt som är alkoholfri, parfymfri och full av lugnande ämnen, tack och lov är många koreanska toners just detta, rika på ingredienser som vårdar utan att irritera.

Bra ingredienser att leta efter för känslig hy

Centella Asiatica

Känslig hud älskar Centella! Denna ingrediens är känd för att dämpa rodnad, inflammation och att hjälpa huden läka. Tack vare sitt innehåll av antioxidanter och aminosyror är Centella idealisk för att lugna känslig, irriterad och inflammerad hy. En toner med centella-extrakt kan ge omedelbar lindring åt blossande hud och stärka hudbarriären över tid.

Aloe vera och grönt te

Naturliga extrakt som aloe vera och grönt te är också skonsamma favoriter för känslig hud. Aloe vera återfuktar och kyler huden, medan grönt te tillför antioxidanter som kan minska irritation. Dessa ingredienser hjälper till att balansera och lugna utan risk för irritation.

Hyaluronsyra och glycerin

För att återfukta en känslig hud utan att störa balansen är milda fuktbindare nyckeln. Hyaluronsyra binder fukten i huden och glycerin drar in fukt till hudytan, båda är toleranta även på reaktiv hud. En enkel, återfuktande toner med dessa ingredienser ger huden fukt på djupet och motverkar att den känns stram, utan att trigga rodnad. Känslig hud mår i allmänhet bäst av “less is more”. Håll därför din toner-rutin enkel och undvik starkt exfolierande syror (AHA/BHA) i daglig toneranvändning, spara sådant till särskilda peelingsteg vid behov. Genom att satsa på snälla, lugnande toners kan du hjälpa din känsliga hy att bli mer balanserad. Många koreanska märken, som t.ex. Klairs eller Anua, erbjuder utmärkta milda toners utan alkohol och doft som är speciellt anpassade för känslig hud.

Sammanfattning

Oavsett hudtyp är tonerns syfte att förbereda huden för kommande steg och ge en första dos av aktiva ämnen.

  • Normal hy klarar det mesta men kan dra nytta av extra fukt och lite lyster.
  • Fet hy behöver hjälp att hålla porerna rena och glans under kontroll.
  • Torr hy törstar efter fukt och barriärstöd.
  • Känslig hy vill ha lugn och ro med mild, vårdande toner.

Genom att välja en toner som är anpassad efter din huds behov med rätt ingredienser för just din hudtyp ger du din hy de bästa förutsättningarna att hålla sig frisk, balanserad och strålande. Ta hjälp av ingredienslistan, känn efter vad din hud mår bra av och tveka inte att fråga oss på om råd. Med rätt toner i rutinen blir vägen till glowig hud både enklare och roligare!