3. Exfoliering

3. Exfoliering

33 produkter

Exfoliering är viktigare än vad många tror och kan verkligen göra underverk med din hy. Använd exfolierande produkter för att lossa på tilltäppta porer och ta bort döda hudceller så att hudens välmående förbättras, ljusar upp och hjälper dina andra produkter att absorberas bättre.

Du kan använda en mekanisk peeling likväl som en scrub, eller en kemisk peeling, som har ingredienser som mjölksyra eller salicylsyra för att avlägsna döda hudceller så att nya friska celler får plats att bildas. Exfolierande produkter bör användas två gånger per vecka och fokusera på t-zonen – där brukar pormaskar vara extra svåra att få bort.

Fördelar med exfoliering

Hudceller dör naturligt och förnyar sig var 28-30:e dag. När hudceller inte avlägsnas genom exfoliering kan de täppa till porerna, skapa flagnande eller grova fläckar och göra din hud matt. Exfoliering hjälper till att rensa det översta hudlagret genom att avlägsna smuts, orenheter och döda hudceller.

Regelbunden exfoliering kan också hjälpa till att förhindra finnar, eftersom bakterier och irriterande ämnen avlägsnas från hudens yta. När exfoliering görs över tid har det också visat sig öka kollagenproduktionen, öka elasticiteten och minska uppkomsten av fina linjer. Exfoliering är helt enkelt en vinst på både kort och lång sikt för din hud.

  • Verka förebyggande mot tilltäppta porer.
  • Produktionen av kollagen förbättras vilket kan ge fylligare hud som upplevs som mer ungdomlig.
  • Leder till att din hud tillverkar mer kollagen och det kan göra att huden uppfattas som mer elastisk.

Olika typer av exfoliering

Det finns främst två olika typer av exfolierande metoder, mekanisk och kemisk.

Den första metoden är mekanisk exfoliering, vanligtvis i form av skrubb eller pads. I det här fallet avlägsnar du det översta lagret genom mekanisk verkan, ofta med omedelbar effekt. Det är viktigt att vara försiktig och börja långsamt (som med alla nya behandlingar) och följa upp din exfoliering med en närande olja eller kräm.

Den andra metoden är kemisk exfolierng, vanligtvis i form med hjälp av olika syror som appliceras på huden, exempelvis AHA och BHA, syrorna ger huden ett lyft och yttersta hudlagret avlägsnas. I samband med att de döda hudcellerna avlägsnas stimuleras samtidigt nybildningen av hudceller.

Kemisk exfoliering fungera mot:

  • Akne
  • Stora porer
  • Solfläckar
  • Ärr
  • Linjer och rynkor
  • Fläckig hud

Bäst exfoliering för din hudtyp

Känslig hud

Om du har känslig hud som lätt blir irriterad av starkare hudvårdsprodukter kan det vara klokt att satsa på en kemisk exfoliering innehållande BHA-syra. Det är viktigt att veta hur ofta du ska exfoliera för bäst resultat utan irritation.

Torr hud

När huden är torr kan det vara väldigt bra att använda en exfoliering produkt med AHA-syror. Den här typen av exfolierande produkter fungerar ofta på ett återfuktande sätt som gör din hud gott.

Fet hud

Fet och oljig hud kräver ofta lite mer kraft. Dessutom är det vanligt att den som har oljig hy klarar av lite starkare exfoliering. Till exempel mekaniska exfolierande produkter med lite grövre korn.

Normal hud

Normal hud kan behandlas med vanlig mekanisk exfoliering såväl som med kemisk exfoliering. Har du normal-hy bör du kunna testa de allra flesta metoderna utan större risk för irritation.

Blandad hud

När huden är både oljig och torr så måste du behandla varje område i ansiktet på rätt sätt. Det kan betyda att du kan skrubba fyskiskt över ett område men att du använder kemiska-produkter på ett annat område.

Hud med akne

Om du har problem med akne är det klokt att använda exfolierande produkter med retinoider eller med salicylsyra. De fungerar effektivt och bör också vara säkra att använda.

Några vanliga frågor om exfoliering

När ska jag exfoliera?

Det vanligaste är att exfoliera antingen på morgonen eller på kvällen innan du applicerar andra hudvårdsprodukter. När du avlägsnar döda hudceller kan det efterföljande hudvårdsprodukterna fungera bättre. Om du har känslig hud kanske du inte exfolierar fysiskt mer än en gång per vecka men du använder krämer och ansiktstvätt med syror som ger en exfolierande effekt på djupet.

Kan jag exfoliera ansiktet hur ofta jag vill?

Det beror på din hudtyp. Oljig hud kan du exfoliera så ofta som du har behov av. Torr hud ska du vara lite försiktigare med. Skadad hud ska du inte exfoliera.

Vad menas med att exfoliera?

Exfoliering är en hudvårdsteknik som syftar till att avlägsna döda hudceller och förbättra hudens struktur, ton och utseende. Med hjälp av en skonsam peeling hjälper exfoliering till att avlägsna porer och främja en klar och frisk hud.